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건설현장에서 사용되는 강관 틀 비계 , 개요 및 구성요소 [안전보건공단] 강관틀비계 강관 틀비계란 공장에서 미리 강관을 일정한 틀로 가공한 유닛(unit)을 현장 에서 상하를 끼우거나, 결속하여 조립하는 비계를 말한다. 강관틀비계는 쌍줄 비계와 유사한 형태로 현장에서 사용되고 있다. 강관틀비계는 좌굴에 대한 저항성이 크고, 조립과 해체가 신속·용이하며, 안전성·경제성 및 작업성이 우수 하다. 강관 틀비계는 주틀·교차가새·띠장틀·연결조인트·받침철물·벽이음 철물 등 으로 구성된다. 강관틀비계의 연직하중(고정하중, 작업하중), 수평하중, 풍하중 및 특수하중 등에 의한 좌굴 및 변형 방지를 위해 최대높이는 45m 이하로 설치 하는 것을 권장한다. 2023. 6. 20.
건설 현장에서 사용되는 강관비계의 설치 순서 [교육용] [안전보건공단] 강관비계 설치순서 예시 *동 작업순서는 참고용이며, 현장의 여건에 맞는 안전한 방법으로 작업하여야 하고, 강관비계 설치·해체 작업 시 떨어짐위험이 있을 경우 안전대 부착 후 작업하여야 함. 강관비계 도면(참고용) 2023. 6. 20.
건설현장에서 사용되는 강관비계, 개요 및 부속품 [안전보건공단] 비계 작업은 용도에 따라 구조물 공사, 마감공사, 보수공사 등으로 크게 나눌 수 있으며, 재료·구조·형식에 따라 통나무비계, 강관비계, 강관틀비계, 시스템비계, 말비계, 달비계, 달대비계, 이동식비계, 특수비계 등으로 분류할 수 있다. 따라서, 모든 비계작업에 대해 기술하기에는 한계가 있으므로 이번 안내서에서는 국내 건설현장에서 거의 사용 되지 않는 통나무비계를 제외하고, 강관비계, 시스템비계 등 건설현장에서 주로 사용하고 있는 비계에 대한 안전기준과 사고사례 등에 대해 이해하도록 한다. 1. 강관비계 강관비계란 강관을 이음철물이나 연결철물(클램프)을 이용하여 조립한 비계로 단관비계라고도하며, 일반적으로 건설현장에서 주로 설치하여 사용되고 있는 비계이다. 강관비계는 크게 쌍줄비계(본비계)와 외줄비계(외쪽.. 2023. 6. 20.
건설현장 비계의 종류 및 관련 용어 1편 [출처] [안전보건공단/부산도시공사] 다음편은 비계 종류별 개요 2023. 6. 20.
내가 먹는 영양제, 마카(Macca) 정말 좋을까? 마카를 처음 접한건 일본에서였다. 일본의 드럭스토어 ( 한국의 약국과는 약간 다른 개념 ) 에 쇼핑을 하러 갔는데 손오공이 그려진 안약과 직원의 추천을 받아서 마카 가루 캡슐을 사게 되었는데 그 때 이후로 꾸준히 챙겨먹고 있는 영양제인데 개별적인 섭취로는 크게 효가가 느껴지진 않았던게 함정. 그래서 준비했다, 현재 내가먹는 스택(?) 이랄까 일반적인 마카에대해 알아보면 다음과 같다. 마카는 페루의 안데스 산맥이 원산지인 배추과 두해살이풀이다. 후닌호 근처의 고지대에서 처음으로 발견됐다. 먹거나 약용식물로도 쓴다. 마카를 스페인어로는 마카마카(maca-maca) 또는 마이노(maino)라고도 하며, '페루의 인삼(Peruvian ginseng)'이라고 부르기도 한다. [영양 성분] 말린 마카 뿌리의 영양가.. 2023. 6. 20.
당신을 위한 앱추천, 정확하고 디테일한 날씨 정보 [리뷰&추천] 주말에 뭐할까 생각해보다가 그 생각이 휴가 기간까지 이어졌다. 요즘엔 휴대폰 기본 설정에 위젯으로 날씨를 쉽게 볼 수 있는 편이지만 기상이변(?) 탓인지 뭔지 실시간으로 날씨가 바뀌거나 예보와는 딴판인 경우가 많다. 그래서 오늘 가져온 어플리케이션은 바로 종합 날씨 정보 어플 [WINDY] 이다. 윈디의 장점은 기상레이더 뿐만 아니라 위성사진, 바람의 정도, 해상의 파도및 태풍 예측까지 실시간으로 혹은시간단위로 볼 수 있는데 가장 마음에 드는 것은 일체의 광고가 없는 무료 서비스를 제공한다. 프리미엄 서비스가 있긴 하지만 연간 25000원 정도이고, 한달에 2천원 꼴로 드는데 필자는 항구에서 선박 관련 업무를 할때에도 무료 서비스를 이용하였고 업무에 굉장히 큰 도움을 받았다. 수많은 국내외 날씨 어플들이.. 2023. 6. 19.
당신을 위한 앱추천, 이번 주말에 뭐하지? [리뷰&추천] 당신이 누구이든 간에 한번쯤은 붕뜨는 주말에, 혹은 쉬는날에 뭐하면 좋을까 하면서 멍해질때가 있을것이다. 필자 역시 그런 주말이 있는데, 마음 먹고 OTT앱을 켜보아도 넘쳐나는 컨텐츠들 사이에서 뭘 봐야할지 고민만 하다가 꺼버리는경우가 많다. 혹은 이런 상황에 질려 인터넷이나 휴대폰으로 여행 추천이라든지 맛집 추천이라든지 검색을 해보는 경우가 많은데 이 역시도 너무 많은 정보들때문에 오히려 선택을 할수 없게되는 아이러니한 상황이 자꾸 발생하게된다. 그래서 발견한 앱을 하나 추천해 보려고한다. 앱이름은 [완벽한하루] 라는 앱이다. 소개는 데이트 코스앱으로 되어있는데 막상 사용해보면 연인이 없어도 사용하기 좋고 나만 알고있는 투어 코스를 올리거나 도움을 받기에도 굉장히 편리하게 되어있다. OTT 컨텐츠 관련.. 2023. 6. 17.
건설현장 주요 작업별 체크리스트 [고용노동부][안전보건공단] 건설현장 및 산업 현장에서 주요 작업별 체크리스트및 안전대책 참고 자료 사고 위험 현장 예방 점검표 [안전보건공단 배포용] 2023. 6. 17.
아르바이트 구할때, 몸만가지고 투잡뛸때, 플랫폼 사용법 [리뷰] 엔잡시대, 본업말고 부업 아르바이트를 구할때, 막막하지만 건강한 몸만 가지고 해보자! 유투브 영상이나 인터넷 후기글들을 보면 마치 나도 금방 부업을 해서 본업보다 더 많은 수익을 얻을수가 있을 것 같은 기분이 든다. 나역시 마찬가지였고 의욕이 앞서 이것저것 벌려놓기만 하고 무엇 하나 제대로 한것이 없는 것 같다. 여러가지 시행 착오를 거치면서, 일단 구체적인 근무 시간과 시급이 있는 몸으로 할 수 있는 부업 아르바이트를 시작하게 되었는데 아르바이트를 구할때 도움될만한 이야기를 해보려고 한다. 바로 아르바이트를 구할때에 참고하면 꽤 괜찮은 사이트나 어플의 기능 몇가지 사용 리뷰다. 첫번째, 당근 마켓 왠 당근 마켓이냐 하는 분들도 계시겠지만 당근마켓 어플 메인화면에서 하단 중앙 [내 근처] 탭을 누르게되면.. 2023. 6. 16.
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