반응형 삶을더하다420 N잡 시대, 100세 시대, 하루를 길게쓰는 수면 가이드 경쟁이 전부인 시대, 100세 시대, 은퇴 나이가 50세인 지금 "평생직장" 이라는건 없어져 버렸다. 우리는 직장을 다니면서도 또 다른 일(Job)을 찾게 되었는데, 이렇게 한사람이 여러가지 일을 하는것을 "N 잡러" 혹은 "M 잡러" 라고 칭하게 되었다. 필자 역시 평일 낮 시간에는 회사업무를 보고 퇴근 후에는 저녁 아르바이트를 하며 주말인 토요일에도 일거리를 하나 더 하고있는 일명 쓰리잡러라고 할 수 있겠다. 이렇게 생활하다 보니 내 삶에 결핍이 생기기 시작했다. 처음에는 개인 여가 시간이 사라졌다는 것에 대한 심리적 결핍감에 스트레스를 받았고, 시간이 지날수록 정신과 더불어 체력이 달리는게 느껴졌다. 물론 지금은 잘 적응하여 지내고 있는데, 혹시나 지금도 회사 사무실에서, 혹은 휴대폰으로 또 다른 .. 2023. 6. 13. 타우린이 동물의 수명을 연장시킨다. 사람이든 동물이든 나이가 들게되면 신체에서 자연적으로 발생하는 아미노산의 수준이 감소하게 된다. 아미노산이란 유기 화합물로서, 단백질을 구성하는 기본 단위라고 할 수 있는데. 단백질은 우리 몸에서 다양한 생리적 기능을 담당하는 중요한 생체 분자이며, 아미노산은 이러한 단백질의 구성 요소로 작용한다. 아미노산은 아미노기(-NH2)와 카복시기(-COOH)라는 두 가지 기능성 기기를 가지고 있는데, 이러한 기능성 기기들은 분자 내에서 아미노산 간에 결합을 형성하는데 사용되며, 이것이 단백질의 구조와 기능을 결정하는 중요한 역할을 하게된다. 쉽게 이야기해서 사람이든 동물이든 살아가는데 꼭 필요한 구성 물질이라고 생각하면 되겠다. 일반적으로 우리 몸에서 20가지의 주요 아미노산이 사용되며, 단백질을 이용해 합성되.. 2023. 6. 12. 30대 중반의 체중조절 방법 (췌장의 휴식과 인슐린수치 정상화) 오늘은 어떤 피드를 발행할까 생각하다가 문득 20대의 나와 20대 후반의 나 30대초반의 나와 지금의 내가 변하지않았다 생각하면서도 물리적으로 정확하게 변화한것에 대해 이야기 해보려고 한다. 그것은 바로 몸무게다, 필자는 체육대학교에서 공부를했었다, 졸업은 하지못했지만 재학중에는 과 수석을 할만큼 열심히 열의를 가지고 공부했고 재미있어했다. 그중 가장 흥미로웠던건 해부학, 생리학이었는데 이에 관하여 최근 관심있게 보고있는 다이어터가 있어서 그에 관련된 이야기와 내 삶에 접목 시켰을때의 결과에 대해 이야기해보려한다. 사람이라면 누구나 그렇듯이 나이가 들면 기초대사량이 떨어지기 마련이다. 그렇기 때문에 우리는 주변에서 어렵지않게 이런 이야기를 들을 수 가 있을것이다. "예전엔 아무리 먹어도 살이 안쪘는데" .. 2023. 6. 12. 배달로 음식시킬때 실패하지 않는 미립자 팁 배달어플은 코로나 시기를 전 후로 우리생활에서 없어서는 안되는 필수적인 존재가 되었다. 그만큼 제품을 공급하는 입장에서도 수요하는 입장에서도 사용자가 폭발적으로 늘어났는데 아시다시피 배달 "어플"에서는 매장이 없어도 가능하고 상호와 이미지역시 실체가없이 데이터 쪼가리로 얼마든지 구현할 수 있는 상황이 되었다. 배달료를 비롯한 모든 물가가 오르면서 배달음식을 한번 주문하는데 있어서 드는 경제적 부담이 적지않은데다가 각종 배달 어플에서 제공하는 리뷰나 별점도 마음만 먹으면 좋은쪽으로 조작 할 수 있기때문에 한번 배달 하는데 드는 금액이 적은 것도 아닌 현 시점에서 우리는 고민을 하지 않을 수가 없다. 배달음식 고수들이라면 이미 자주 찾는 맛집들이 있겠지만, 뜬금없이 먹고싶은 메뉴가 있을때 실패하지 않는 방법.. 2023. 6. 8. 대환대출에 관하여, [경험담] 필자는 2023년 지인에게 대출 사기를 당하여 13.7프로, 18.6프로의 카드 신용대출을 떠안게 되었다. 지금도 생각하면 심장이 아파올정도로 스트레스가 크지만 죽을순 없기에 차근차근 해결해 나갈 방법을 모색하게 되었다. 혹여나 필자와 같은 상황에 놓인 사람이 있다면 이 글이 도움이 되었으면 하는 바램으로 무거운 기억을 하나씩 떠올리며 글을 작성해 보겠다. 서민금융진흥원 공식 홈페이지 제일먼저 하고싶은 말은 햇살론등, 정부에서 해주는 대환대출을 알아봐야한다는 것이다. 아마도 햇살론, 대환대출, 카카오 금리전환등을 검색하다가 이 글을 보게되는 경우가 많을 것 같은데 간단하게 정리를 해보자면 대환대출을 해주는 모든 시설은 당사자의 사대보험 가입 내역을 본다. 사대보험 가입일이 3개월 이상이 되어야 적게는 2.. 2023. 6. 7. 못받은 돈을 받기위해 어떻게 해야할까? 살다보면 우리는 학생시절 친구간의 간단한 금전거래에서부터 원하는 원하지않았든 본의 아니게, 혹은 모종의 이유로 금전거래를 하게되는경우들이 있다. 학생시절과 다르게 성인이 되어서는 액수가 커질수도있고 사기피해등을 당한경우엔 대출이 엮여있는 경우가 많아 정말로 곤란한 지경에 이르는 경우가 많다. 최근에는 머니백 같은 각종 법률 서비스등 피해자가 접근하기 쉬운 방법들이 나와 있긴하지만 막상 진행하려하다 보면 내가 어디서부터 어떤걸 준비해야하는지 전혀 모르는 상황이라 막막한 경우들이 태반이다. 자 그렇다면 기본적으로 발품이라도 팔아서 어떤것들을 미리 알아둬야 하는지 알아보자! 첫번째로는 상대방의 이름이나 주민번호 혹은 사업자라면 사업자 번호이다. 이는 "지급명령" 을 신청하기 위해서 필요한 정보인데 지급명령이란.. 2023. 6. 3. 이전 1 ··· 44 45 46 47 다음 반응형
